Dåliga tankar & dåliga vanor - typ som att jag precis åt en pizza!! Va fan gjorde jag det för???? Varför tog jag inte en sallad? Minst lika gott. Blir så jävla trött!
Vågen visar ändå -7 kg nu. Och då har jag inte ansträngt mig alls!! Små promenader till & från bussen och har typ varit på gymmet en gång/veckan - det är ALLT!!!
Tänk om jag kan försöka att faktiskt anstränga mig lite med, då kanske jag kan komma i mål, någon gång!
Motivation, positivt tänkande & styrka TACK!
Ta hand om er.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar